Adultos jóvenes los más afectados en su salud mental por la pandemia

 

Por Octavio Fabela Ballinas
TIJUANA, BAJA CALIFORNIA A 13 DE OCTUBRE DE 2021.- Los pacientes que acuden al Hospital de Salud Mental con trastornos de ansiedad, depresión y del sueño provocados por las restricciones de movilidad obligadas por la pandemia de Covid-19 se incrementaron hasta en un 30 por ciento, la mayoría de estas personas son adultos jóvenes en edad productiva.

La psiquiatra del área de hospitalización explicó ante el foro de la APBC que “los rangos de edad donde más se presentan estos padecimientos es de los 19 a los 35 años, es decir adultos jóvenes y donde está el gran rubro de la población productiva”, aunque, aclaró que “no quiere decir que en los extremos de la vida no se puedan llegar a presentar, es decir desde los niños hasta los adultos mayores”.

Añadió que el HSMT la mayoría de los padecimientos que atiende, son los trastornos de ansiedad en sus diferentes versiones, por ejemplo, ansiedad generalizada, trastornos de pánico, algunas fobias y en segundo lugar los trastornos afectivos como es el episodio depresivo recurrente.

Detalló que “en los adultos suele ocurrir que disfrutaban salir y ahora se aíslan o dejan de ser productivos, pero por ejemplo en los niños empiezan hacer más berrinches, más dolencias, más problemas para dormir o en lo adultos mayores problemas de cognición, se les olvida mucho las cosas”.

Jiménez indicó que “lo primero que se debe hacer es no estigmatizar, no devaluar, validar los sentimientos que si alguien se acerca y nos dice que le está pasando algo, se está sintiendo triste, tiene problemas para dormir o síntomas ansiosos, debemos de orientar y dirigirlos para que se atiendan con un profesional de la salud mental y estar presentes durante el proceso de recuperación”.

“También ayuda mucho el tener rutinas, muchas de las veces las desestimamos, pero el hecho de levantarnos en el mismo horario, realizar alguna actividad física, comer y dormir bien, es de excelente ayuda, pero si vemos que nada de esto nos está funcionando ya debemos de ir a una atención especializada lo antes posible” concluyó.